レクリエーションとレクチャー、レスパイトケアで健康長寿のお手伝い
公開日：2020年1月1日 更新日：
介護予防や閉じこもり防止の為、仲間づくりの場となっているいきいきサロンで笑いヨガをさせて頂きました。
体力レベルもそれぞれなので、激しい動きをするというより、お話しをしながら自然に笑いヨガを取り入れ、声を出すことや日常の動作から運動が出来ることをお伝えしました。
| 開催日 | 2019年7月～2019年12月 |
| プログラムの時間 | 約30分 |
| 参加者数 | 10～20名 |
| ご依頼 | 南牧村高原いきいきサロン様 南牧村塩沢いきいきサロン様 南牧村中央公民館いきいきサロン様 南牧村小沢いきいきサロン様 南牧村大仁田いきいきサロン様 |
執筆者：有賀 八重
関連記事
今年で3回目、南牧中学校の「ふるさと朝礼」で講師をさせて頂きました。 去年から始めた「全ての作業を自分達の手で！」プロジェクトのお話とようき農園のお話、最後に恒例の？！笑いヨガを少々。 大きな声で笑い …
南牧ふるさと染めの藍染めレースの新しいデザインのマスクが出来ました！南牧村の滝をイメージしたような爽やかな青色で、植物をあしらったレースのデザインは大人可愛い仕上がりです。レースから覗く白地が柄を引き …
南牧ふるさと染めの毛糸をオンライン販売（ネット通販）にて販売します！南牧村の四季の植物のエネルギーがたくさん詰まった毛糸です。ネット通販なので触って頂けないのが残念ですが、手触りがとてもよく、使う人は …
山々の紅葉もだいぶ進み、茶色い枯れ葉が地面を覆うようになった南牧村です。朝晩もだいぶ冷え込んできて、ストーブが手放せない季節になりました。インスタではお知らせいたしましたが、今月も村の喫茶店もくもくで …
去年からご縁を頂き、南牧中学校で関わらせていただいているのですが、中学校ではキャリア教育の一環として「ふるさと朝礼」を実施していて、その講師としてお話させて頂く機会を頂きました。 精神科での話やエステ …
2025/02/11
2023/05/23
2022/12/27
2022/12/06
2022/11/10
