阿部 みどり

公開日:2020年5月10日 更新日:

阿部 みどり
あべ みどり
ニックネーム:みどりん

プロフィール

出身地沼田市 / 現在の住まい 沼田市
経歴37年間の中学校体育教師を経て家族の介護の為に早期退職
現在スポーツトレーナ
専門/資格等・加圧トレーニングインストラクター
・元 生涯学習開発財団認定コーチ
・ひめトレ インストラクター
・ストレッチーズピラティス インストラクター
趣味趣味 山歩き、手芸、太極拳、ライアー演奏
特技なんでもや、興味のあることにのめりこみ、楽しむこと。「ポジティブ思考」

担当講座・研修

  • 高齢者と気持ちよく接するためのコミュニケーション術(レスパイトケア)
  • 伝えたい認知症介護体験談(レスパイトケア)
  • 姿勢安定ひめトレ&ストレッチーズ教室(レクリエーション)
  • ぽっこりお腹を引き締める!ひめトレ&ストレッチーズ教室(レスパイトケア)
  • たるんだお腹を引き締める!ひめトレ&ストレッチーズ教室(レスパイトケア)

センターからのおススメポイント

とてもパワフルで明るい先生です。
姉御肌で人望も厚く、みんなから頼られるお人柄。
長年の教職の経験から、きめ細やかで、わかりやすく、とても温かな講座はとても評判です。

-,

執筆者:有賀 八重

関連記事

南牧村の植物を染めた毛糸 オンライン販売開始します!

南牧ふるさと染めの毛糸をオンライン販売(ネット通販)にて販売します!南牧村の四季の植物のエネルギーがたくさん詰まった毛糸です。ネット通販なので触って頂けないのが残念ですが、手触りがとてもよく、使う人は …

南牧ふるさと染め講座・満員御礼

【満員御礼】南牧ふるさと染め講座

キャンセルが出た為1名様募集をしておりました、南牧ふるさと染め講座は定員に達しましたので締め切り致しました。 たくさんのお申込みありがとうございました。 ありがとうございました。

疲労回復の眠りヨガ&軽いストレッチ教室始まります!

暑くなったり涼しくなったり、体調管理が難しい時期ですね。雨が降っていると怠くなったり、頭が痛くなったり身体の不調も出やすくなります。コロナ過で出歩いたり、遊んだりストレス発散しにくい状況でもあります。 …

新年のご挨拶と1月の眠りヨガ教室のご案内

皆様には、健やかに新春を迎えられたことと、お慶び申し上げます。旧年中は大変お世話になり、誠にありがとうございました。本年もよろしくお願いいたします。 昨年もコロナの感染拡大にて笑いヨガやたくさんの方と …

桑畑・桑苗を植える・満開の桜の下で作業

桑苗の植えつけが完了しました!

3月の下旬に桑の苗(一ノ瀬)が100株届いたので数日に渡り少しづつ植え付け作業を行いました。桜が咲く中、お手伝いにも来て下さったのでワイワイ賑やかに植え付けをしました。 桜を眺めながらの作業は気持ちい …