今から始める脳の健康トレーニング！シナプソロジー教室

投稿日：2020年7月23日

おススメPOINT！

シナプソロジーとは、楽しく脳を活性化させることで認知機能向上が期待できるプログラムです。

「2つの事を同人に行う」「左右で違う動きをする」といった普段使わない脳の動きをすることで脳を混乱させ認知機能を向上させます。

じゃんけんやボール、お手玉などを使い、五感を通じて入る刺激や認知機能に対する刺激を与え続け脳を活性させます。

場所を選ばず、年齢、体力など対象者に合わせて調整が可能で幅広い対象者に対応できます。

執筆者：有賀八重

: 村の中学校で講話をさせて頂きました！
去年からご縁を頂き、南牧中学校で関わらせていただいているのですが、中学校ではキャリア教育の一環として「ふるさと朝礼」を実施していて、その講師としてお話させて頂く機会を頂きました。精神科での話やエステ …

: 疲労回復の眠りヨガ＆軽いストレッチ教室　2月も開催します！
インスタグラムではご案内していましたが、こちらの投稿がだいぶご無沙汰していました。毎月第3水曜日に開催している村の喫茶店もくもく教室。今月も開催いたします！ストレッチは無理な動きはせずに、ゆっくり身 …

: 8/8 My花瓶づくり教室満席の為受付終了！
苦を脱ぎ福を呼び込む椚石（くぬぎいし）でオリジナル花瓶をつくりませんか？　どなた様でもご参加可能です！　南牧村の椚地区で江戸時代から採石されている椚石（くぬぎいし）は苦を脱ぎ、福を呼び込むとも言われます。講師は江戸末期から続く青木石材店5代目店主の青木清二さん。この道のプロの指導で椚石を自分で削ったりしする体験は他のところでは決して味わえません。