富岡市オレンジカフェでの笑いヨガ

公開日:2020年1月1日 更新日:

認知症の患者や家族、地域の人たちが集まり、情報交換をしたり、心配事を相談したり、ストレス発散の場として行われているオレンジカフェ。

おとみ庵第1回目の記念すべき日に笑いヨガをさせて頂きました。
40代から80代まで幅広い世代の方が参加され、自然な笑いで和やかに行われました。

【サポートの詳細】

開催日 2019年7月17日(水)
開催場所 富岡公民館
プログラムの時間 約60分
参加者数 15名
ご依頼 富岡市地域包括センター様

参加者の声

  • 笑いヨガは最高だった。どれが笑いヨガの笑いか本物の笑いか混沌として自分の中では区別がつかない程だった。
  • 心から笑えた。
  • 笑いが少ない毎日の中で貴重な体験が出来た。
  • とても楽しく参考になった。想像力の大切さや面白さを体験出来た。
  • 皆さんと一緒に笑えて楽しかった。
  • とても有意義な会だった。

-

執筆者:有賀 八重

関連記事

疲労回復の眠りヨガ&軽いストレッチ教室開催します!

昼間は暑いのに朝晩はだいぶ涼しくなりました。季節の変わり目は体調を壊しやすかったり、疲れが出やすくなる時期ですね。身体を動かして頭を休めて心も体もスッキリしていきたいと思います。 こんな方におススメの …

桑の苗・養蚕・草木染・全ての工程を自分の手で

桑の葉成長中!草むしりは瞑想、畑は健康?!

桑の苗木を植えてから1カ月ちょっと。植えた時は桜が舞っていたけれど、桜の木もたくさんの葉っぱが出てきて、青々としてきました。畑に植えた桑もたくさんの葉っぱが出てきました。 どんどん成長してます! 桑の …

2022年最後の眠りヨガ&軽いストレッチ教室開催のお知らせ

日に日に寒さが増してきますね・・・朝も霜が降りるようになりました。 今月も村の喫茶店もくもくで疲労回復の眠りヨガ&軽いストレッチ教室開催します。今年最後のお教室になります。 参加者の方から、「前はもっ …

南牧ふるさと染め講座・草木染マスク・イメージ・藍・絞り

【1名様募集!(キャンセルが出た為)】9/26 南牧ふるさと染め講座

こんにちは!昼間はまだ暑さはありますが、風が涼しく夏が去ってしまったなと感じるこの頃です。早速ですが、キャンセルが出ましたので南牧ふるさと染め講座1名様募集致します。南牧ふるさと染のマスクってどんなの …

上毛新聞の子ども新聞「週刊風っ子」に掲載されました!

2021年8月8日上毛新聞の子ども新聞「週刊風っ子」に記事が掲載されました。8月8日は笑い声のハッハの語呂合わせで笑いの日。笑いにちなんだ特集として笑いヨガについてインタビューを受けました。とても丁寧 …