富岡市オレンジカフェでの笑いヨガ

公開日:2020年1月1日 更新日:

認知症の患者や家族、地域の人たちが集まり、情報交換をしたり、心配事を相談したり、ストレス発散の場として行われているオレンジカフェ。

おとみ庵第1回目の記念すべき日に笑いヨガをさせて頂きました。
40代から80代まで幅広い世代の方が参加され、自然な笑いで和やかに行われました。

【サポートの詳細】

開催日 2019年7月17日(水)
開催場所 富岡公民館
プログラムの時間 約60分
参加者数 15名
ご依頼 富岡市地域包括センター様

参加者の声

  • 笑いヨガは最高だった。どれが笑いヨガの笑いか本物の笑いか混沌として自分の中では区別がつかない程だった。
  • 心から笑えた。
  • 笑いが少ない毎日の中で貴重な体験が出来た。
  • とても楽しく参考になった。想像力の大切さや面白さを体験出来た。
  • 皆さんと一緒に笑えて楽しかった。
  • とても有意義な会だった。

-

執筆者:有賀 八重

関連記事

椚石・採掘場所・椚地区・手作り花瓶教室

8/8 My花瓶づくり教室 満席の為受付終了!

苦を脱ぎ福を呼び込む椚石(くぬぎいし)でオリジナル花瓶をつくりませんか? どなた様でもご参加可能です! 南牧村の椚地区で江戸時代から採石されている椚石(くぬぎいし)は苦を脱ぎ、福を呼び込むとも言われます。講師は江戸末期から続く青木石材店5代目店主の青木清二さん。この道のプロの指導で椚石を自分で削ったりしする体験は他のところでは決して味わえません。

南牧村立南牧中学校・講話・ふるさと朝礼

村の中学校で講話をさせて頂きました!

去年からご縁を頂き、南牧中学校で関わらせていただいているのですが、中学校ではキャリア教育の一環として「ふるさと朝礼」を実施していて、その講師としてお話させて頂く機会を頂きました。 精神科での話やエステ …

畑作り・生きがいづくり・商品づくりの全ての工程を自分たちの手で・健康長寿のお手伝い

新たな試み。草木を育てて作品を作るまで

レクチャーの一環として、草木を育て、草木染をして、作品を作るという一連の流れを自分たちの手で行うという新たなプロジェクトを始めています。 去年、ご縁を頂き村内の使われていない畑(10a)をお借りするこ …

疲労回復の眠りヨガ&軽いストレッチ教室始まります!

暑くなったり涼しくなったり、体調管理が難しい時期ですね。雨が降っていると怠くなったり、頭が痛くなったり身体の不調も出やすくなります。コロナ過で出歩いたり、遊んだりストレス発散しにくい状況でもあります。 …

疲労回復の眠りヨガ&軽いストレッチ教室 2月も開催します!

インスタグラムではご案内していましたが、こちらの投稿がだいぶご無沙汰していました。毎月第3水曜日に開催している村の喫茶店もくもく教室。今月も開催いたします! ストレッチは無理な動きはせずに、ゆっくり身 …