レクリエーションとレクチャー、レスパイトケアで健康長寿のお手伝い
公開日：2020年1月1日 更新日：
2018年10月 群馬県南牧村にて行われた健康祭のステージイベントにて笑いヨガをさせて頂きました。
車いすや椅子に座ったままでも出来るエクササイズを中心に、上半身を動かしたり、手先や腕を使うストレッチを取り入れ行いました。
途中休憩を挟みながら、45分の笑いヨガで沢山の方が笑顔になられてました。
| 開催日 | 2018年10月27日（土） |
| 演題 | 笑う門には健康来る！笑って健康 |
| 開催場所 | 南牧村活性化センター |
| プログラムの時間 | 約45分 |
| 参加者数 | 約90名 |
| ご依頼 | 南牧村保健福祉課様 |
執筆者：有賀 八重
関連記事
2022年もあっという間に過ぎて、あと数日を残すだけとなりました。新型コロナ制限の緩和も広がっていますが、高齢者の方々を対象としていたり、特に笑いヨガは3蜜であることから、イベント等再開出来ず、歯がゆ …
こだわり溢れる1点もの。同じものが2つとありません。 南牧村の太陽と綺麗な水と空気の中で育ったタンポポの花で染めたシルク100％のストールです。透け感のある部分とネップ部分のボーダー柄になっています。 …
紅葉が進んで山から里へと下りてきました。朝晩はだいぶ寒くなった南牧村です。 コロナ禍の中、高齢者を大勢集めてのレクリエーションがなかなか難しい状況が続いています。その代わりと言っては何ですが、高齢者レ …
ひまわり高齢者レク支援センターで南牧ふるさと染めの講師やエコバッグ、マスクを作ってくださっている野の花工房を営む塩田喜代江先生と生徒さん達の作品展が道の駅オアシスなんもくのお休み処で開催しました。 私 …
山々の紅葉もだいぶ進み、茶色い枯れ葉が地面を覆うようになった南牧村です。朝晩もだいぶ冷え込んできて、ストーブが手放せない季節になりました。インスタではお知らせいたしましたが、今月も村の喫茶店もくもくで …
2025/02/11
2023/05/23
2022/12/27
2022/12/06
2022/11/10
