レクリエーションとレクチャー、レスパイトケアで健康長寿のお手伝い
公開日：2020年1月1日 更新日：
2018年10月 群馬県南牧村にて行われた健康祭のステージイベントにて笑いヨガをさせて頂きました。
車いすや椅子に座ったままでも出来るエクササイズを中心に、上半身を動かしたり、手先や腕を使うストレッチを取り入れ行いました。
途中休憩を挟みながら、45分の笑いヨガで沢山の方が笑顔になられてました。
| 開催日 | 2018年10月27日（土） |
| 演題 | 笑う門には健康来る！笑って健康 |
| 開催場所 | 南牧村活性化センター |
| プログラムの時間 | 約45分 |
| 参加者数 | 約90名 |
| ご依頼 | 南牧村保健福祉課様 |
執筆者：有賀 八重
関連記事
2021年8月8日上毛新聞の子ども新聞「週刊風っ子」に記事が掲載されました。8月8日は笑い声のハッハの語呂合わせで笑いの日。笑いにちなんだ特集として笑いヨガについてインタビューを受けました。とても丁寧 …
皆様には、健やかに新春を迎えられたことと、お慶び申し上げます。旧年中は大変お世話になり、誠にありがとうございました。本年もよろしくお願いいたします。 昨年もコロナの感染拡大にて笑いヨガやたくさんの方と …
かんしゃの石コースターは椚（くぬぎ）石で作られています。南牧村南東部の椚（くぬぎ）地区で採掘されている石です。 くぬぎという名から「苦を脱ぐ」と縁起がよいと古くから言われてきました。 ちょっとした事に …
8月11日（水）から村の喫茶店もくもくで開催を予定していました「疲労回復の眠りヨガ＆軽いストレッチ教室」ですが、新型コロナウィルス感染拡大している状況を鑑み、来月に延期することに致しました。 来月の開 …
インスタグラムではご案内していましたが、こちらの投稿がだいぶご無沙汰していました。毎月第3水曜日に開催している村の喫茶店もくもく教室。今月も開催いたします！ ストレッチは無理な動きはせずに、ゆっくり身 …
2025/02/11
2023/05/23
2022/12/27
2022/12/06
2022/11/10
