レクリエーションとレクチャー、レスパイトケアで健康長寿のお手伝い
公開日：2020年1月1日 更新日：
2018年10月 群馬県南牧村にて行われた健康祭のステージイベントにて笑いヨガをさせて頂きました。
車いすや椅子に座ったままでも出来るエクササイズを中心に、上半身を動かしたり、手先や腕を使うストレッチを取り入れ行いました。
途中休憩を挟みながら、45分の笑いヨガで沢山の方が笑顔になられてました。
| 開催日 | 2018年10月27日（土） |
| 演題 | 笑う門には健康来る！笑って健康 |
| 開催場所 | 南牧村活性化センター |
| プログラムの時間 | 約45分 |
| 参加者数 | 約90名 |
| ご依頼 | 南牧村保健福祉課様 |
執筆者：有賀 八重
関連記事
2021年7月9日の富岡市倫理法人会のモーニングセミナーにて講話をさせて頂きました。以前沖縄に住んでいた時に沖縄県内の倫理法人会モーニングセミナーで3度講話をさせて頂いたのですが、その時のご縁も笑いヨ …
南牧で育った藍でストールを染めよう！藍の生葉染め体験教室開催します！
夏のお楽しみといったら藍の生葉染め。新鮮な藍の生葉が育つ夏でないと出来ない期間限定の体験です。青い空がそのまま降りてきたように爽やかに染まる藍の生葉染めは摘みたての藍の葉っぱから染液を作ります。 南牧 …
【1名様募集！（キャンセルが出た為）】9/26 南牧ふるさと染め講座
こんにちは！昼間はまだ暑さはありますが、風が涼しく夏が去ってしまったなと感じるこの頃です。早速ですが、キャンセルが出ましたので南牧ふるさと染め講座1名様募集致します。南牧ふるさと染のマスクってどんなの …
風がビュービュー吹いている南牧村。本格的に冬に入っているのだなと感じます。長い冬がはじまります。 寒さが苦手な私にとって辛い季節に入りますが、とても嬉しいことがありました。南牧ふるさと染めのかご染めを …
暑くなったり涼しくなったり、体調管理が難しい時期ですね。雨が降っていると怠くなったり、頭が痛くなったり身体の不調も出やすくなります。コロナ過で出歩いたり、遊んだりストレス発散しにくい状況でもあります。 …
2025/02/11
2023/05/23
2022/12/27
2022/12/06
2022/11/10
