レクリエーションとレクチャー、レスパイトケアで健康長寿のお手伝い
公開日：2020年5月23日 更新日：
フラダンスとはハワイの伝統的で神聖な踊りであり、世界一美しい踊りと言われています。
ハワイアンミュージックに合わせてゆったりと踊るフラは癒しのダンスとして大人気です。
フラダンスの魅力は年代に関係なく誰にでも踊りやすいこと。
音楽に合わせてゆったりと踊るうちに心や身体がほぐれてリラックスしていきます。
古代のハワイアンは文字をもっていなかった為、歌や踊りで物事を伝えたり、自分の気持ちを歌や踊りに乗せて伝えていました。それがフラダンスです。
そのフラダンスをベースに、昔口ずさんだ昭和の曲に合わせて、歌詞の意味を手で表現しながら一緒に踊って、楽しく歌っていきます。
日本の歌なので、すっと頭に入っていき、タイムスリップしたような気分で楽しくフラダンスを楽しむ教室です。
執筆者：有賀 八重
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