齋藤 志乃

公開日:2020年7月26日 更新日:

齋藤 志乃
サイトウ  シノ
ニックネーム:しの

プロフィール

出身地富岡市 / 現在の住まい 前橋市
経歴・ボディワーク リラクゼーションサロンでセラピストとして活動
・メディカルフィットネス インストラクターとして活動
専門/資格等■健康運動指導士
■NESTA JAPAN メンタルフィットネストレーナー
■ユニバーサルヨガアース インストラクター
■セルフボディケアジャパン ランブルローラーUSA認定
■3級フィットネスクラブ・マネジメント技能士
趣味旅行・ハイキング・音楽鑑賞
特技バレーボール

担当講座・研修

  • 体のこわばりを解消するアースヨガ教室(レクリエーション)
  • イライラが止まらない時のアースヨガ教室(レスパイトケア)
  • 体の痛みを軽くする機能改善体操教室(レクリエーション)
  • 運動不足を解消する機能改善体操教室(レスパイトケア)

センターからのおススメポイント

穏やかで優しさ溢れる先生です。
優しい指導の中にも感覚だけでなく、理論的にしっかり身体の仕組みを伝えてわかりやすい指導を心掛けていらっしゃいます。
受講される方にそっと寄り添う姿勢は、幅広い世代の方に人気の先生です。

-,

執筆者:有賀 八重

関連記事

お客様の声 ご丁寧にハガキで頂きました!

風がビュービュー吹いている南牧村。本格的に冬に入っているのだなと感じます。長い冬がはじまります。 寒さが苦手な私にとって辛い季節に入りますが、とても嬉しいことがありました。南牧ふるさと染めのかご染めを …

疲労回復の眠りヨガ&軽いストレッチ教室 6月も開催します!

こちらの投稿がだいぶご無沙汰していました。毎月第3水曜日に開催している村の喫茶店もくもく教室。来月も開催いたします! ストレッチは無理な動きはせずに、ご自身のペースで身体をほぐしていきます。村の美味し …

【延期】疲労回復の眠りヨガ&軽いストレッチ教室

8月11日(水)から村の喫茶店もくもくで開催を予定していました「疲労回復の眠りヨガ&軽いストレッチ教室」ですが、新型コロナウィルス感染拡大している状況を鑑み、来月に延期することに致しました。 来月の開 …

上毛新聞の子ども新聞「週刊風っ子」に掲載されました!

2021年8月8日上毛新聞の子ども新聞「週刊風っ子」に記事が掲載されました。8月8日は笑い声のハッハの語呂合わせで笑いの日。笑いにちなんだ特集として笑いヨガについてインタビューを受けました。とても丁寧 …

藍染め用・藍乾燥葉完売しました!

春も過ぎ、昼間は20℃を超える日も増えて、過ごしやすくなった南牧村。まだまだ朝晩は冷える日もあり気が抜けない日々が続いています。 去年収穫し、自然乾燥をした藍の乾燥葉ですが、昨年分は完売となりました。 …