齋藤 志乃

公開日:2020年7月26日 更新日:

齋藤 志乃
サイトウ  シノ
ニックネーム:しの

プロフィール

出身地富岡市 / 現在の住まい 前橋市
経歴・ボディワーク リラクゼーションサロンでセラピストとして活動
・メディカルフィットネス インストラクターとして活動
専門/資格等■健康運動指導士
■NESTA JAPAN メンタルフィットネストレーナー
■ユニバーサルヨガアース インストラクター
■セルフボディケアジャパン ランブルローラーUSA認定
■3級フィットネスクラブ・マネジメント技能士
趣味旅行・ハイキング・音楽鑑賞
特技バレーボール

担当講座・研修

  • 体のこわばりを解消するアースヨガ教室(レクリエーション)
  • イライラが止まらない時のアースヨガ教室(レスパイトケア)
  • 体の痛みを軽くする機能改善体操教室(レクリエーション)
  • 運動不足を解消する機能改善体操教室(レスパイトケア)

センターからのおススメポイント

穏やかで優しさ溢れる先生です。
優しい指導の中にも感覚だけでなく、理論的にしっかり身体の仕組みを伝えてわかりやすい指導を心掛けていらっしゃいます。
受講される方にそっと寄り添う姿勢は、幅広い世代の方に人気の先生です。

-,

執筆者:有賀 八重

関連記事

1月も開催します!眠りヨガ&ストレッチ教室!

2022年もあっという間に過ぎて、あと数日を残すだけとなりました。新型コロナ制限の緩和も広がっていますが、高齢者の方々を対象としていたり、特に笑いヨガは3蜜であることから、イベント等再開出来ず、歯がゆ …

上毛新聞の子ども新聞「週刊風っ子」に掲載されました!

2021年8月8日上毛新聞の子ども新聞「週刊風っ子」に記事が掲載されました。8月8日は笑い声のハッハの語呂合わせで笑いの日。笑いにちなんだ特集として笑いヨガについてインタビューを受けました。とても丁寧 …

疲労回復の眠りヨガ&軽いストレッチ教室始まります!

暑くなったり涼しくなったり、体調管理が難しい時期ですね。雨が降っていると怠くなったり、頭が痛くなったり身体の不調も出やすくなります。コロナ過で出歩いたり、遊んだりストレス発散しにくい状況でもあります。 …

南牧ふるさと染め講座・満員御礼

【満員御礼】南牧ふるさと染め講座

キャンセルが出た為1名様募集をしておりました、南牧ふるさと染め講座は定員に達しましたので締め切り致しました。 たくさんのお申込みありがとうございました。 ありがとうございました。

南牧中学校で講話をさせて頂きました!

昨年度も南牧中学校のふるさと朝礼で講話をさせて頂いたのですが、今年度も講話をさせて頂きました。 コミュニケーションについての話を笑顔や笑いを絡めながら話をしました。笑いヨガでもお伝えしますが、笑いは人 …