齋藤 志乃

公開日:2020年7月26日 更新日:

齋藤 志乃
サイトウ  シノ
ニックネーム:しの

プロフィール

出身地富岡市 / 現在の住まい 前橋市
経歴・ボディワーク リラクゼーションサロンでセラピストとして活動
・メディカルフィットネス インストラクターとして活動
専門/資格等■健康運動指導士
■NESTA JAPAN メンタルフィットネストレーナー
■ユニバーサルヨガアース インストラクター
■セルフボディケアジャパン ランブルローラーUSA認定
■3級フィットネスクラブ・マネジメント技能士
趣味旅行・ハイキング・音楽鑑賞
特技バレーボール

担当講座・研修

  • 体のこわばりを解消するアースヨガ教室(レクリエーション)
  • イライラが止まらない時のアースヨガ教室(レスパイトケア)
  • 体の痛みを軽くする機能改善体操教室(レクリエーション)
  • 運動不足を解消する機能改善体操教室(レスパイトケア)

センターからのおススメポイント

穏やかで優しさ溢れる先生です。
優しい指導の中にも感覚だけでなく、理論的にしっかり身体の仕組みを伝えてわかりやすい指導を心掛けていらっしゃいます。
受講される方にそっと寄り添う姿勢は、幅広い世代の方に人気の先生です。

-,

執筆者:有賀 八重

関連記事

2022年最後の眠りヨガ&軽いストレッチ教室開催のお知らせ

日に日に寒さが増してきますね・・・朝も霜が降りるようになりました。 今月も村の喫茶店もくもくで疲労回復の眠りヨガ&軽いストレッチ教室開催します。今年最後のお教室になります。 参加者の方から、「前はもっ …

お客様の声 ご丁寧にハガキで頂きました!

風がビュービュー吹いている南牧村。本格的に冬に入っているのだなと感じます。長い冬がはじまります。 寒さが苦手な私にとって辛い季節に入りますが、とても嬉しいことがありました。南牧ふるさと染めのかご染めを …

南牧ふるさと染め講座 ご案内

9/26 マスクを南牧ふるさと染めしてみませんか! 講座参加者募集中

手づくりマスクは珍しくはありませんが、自分で染めたマスクをしている人はあまり見かけません。自然豊かな南牧の植物での染物体験はいかがですか。世界でただひとつのマスクになります。自分で染めたオリジナルのマ …

疲労回復の眠りヨガ&軽いストレッチ教室開催のお知らせ

山々の紅葉もだいぶ進み、茶色い枯れ葉が地面を覆うようになった南牧村です。朝晩もだいぶ冷え込んできて、ストーブが手放せない季節になりました。インスタではお知らせいたしましたが、今月も村の喫茶店もくもくで …

手織り・裂織り 手しごと展 南牧村で開催しています!

ひまわり高齢者レク支援センターで南牧ふるさと染めの講師やエコバッグ、マスクを作ってくださっている野の花工房を営む塩田喜代江先生と生徒さん達の作品展が道の駅オアシスなんもくのお休み処で開催しました。 私 …