こちらの投稿がだいぶご無沙汰していました。
毎月第3水曜日に開催している村の喫茶店もくもく教室。
来月も開催いたします!
ストレッチは無理な動きはせずに、ご自身のペースで身体をほぐしていきます。
村の美味しい空気をたくさん吸って、身体の中からスッキリしませんか!
レクリエーションとレクチャー、レスパイトケアで健康長寿のお手伝い
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執筆者:有賀 八重
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