内山 久井
うちやま ひさい
ニックネーム：うっちー
プロフィール
| 出身地 | 長野県／現在の住まい 沼田市 |
| 経歴 | 長野市教育委員会生涯スポーツの普及 高齢者健康教室 12年 |
| 専門/ 資格等 | ・ボディキネシス(機能改善体操) ティーチャー ・ラフターヨガ ティーチャー ・シナプソロジー インストラクター ・ひめトレ インストラクター ・ストレッチーズ インストラクター ・NOSS インストラクター ・笑顔士ヨーガⓇ |
| 趣味 | ランニング・登山・パドルテニス・ゴルフ |
| 特技 | ソフトテニス |
担当講座・研修
- 姿勢安定ひめトレ＆ストレッチーズ教室（レクリエーション）
- たるんだお腹を引き締める！ひめトレ＆ストレッチーズ教室（レスパイトケア）
- ぽっこりお腹を引き締める！ひめトレ＆ストレッチーズ教室（レスパイトケア）
- 楽しく仲間づくりストレッチ教室（レクリエーション）
- 仲間づくり身体づくりストレッチ教室（レスパイトケア）
- 身体づくり仲間と仲良くストレッチ教室（レスパイトケア）
センターからのおススメポイント
とても優しく、わかりやすく、楽しく運動を指導してくれる先生です。
ストレッチやレクリエーションに対して熱い情熱を持っておられます。
雑談を交え、参加者さんのペースを見ながら丁寧に進める教室はとても人気です。
